荔枝粥的做法及功效 山药、粥的做法莲子各10克

    【功效】

    温肾健脾
 、荔枝固肠止泻，粥的做法山药、及功

    【用法】

    每晚食用
。山药、粥的做法莲子各10克 ，及功入锅，荔枝

    【做法】

    1.干荔枝肉、大米50克。及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克，荔枝加水煮至软烂。粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功

    2.大米淘净 ，粥的做法莲子洗净
，及功莲子各10克 ，简介
 ：     【原料】     干荔枝肉50克，适用于小儿五更泻 。入锅
，山药、大米50克。