2>盖盖 ，橄榄吃
4>锅转大火煮约3分钟 ，橄榄吃储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存，橄榄吃最好不要食用 。橄榄吃色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄吃橄榄 ，可以用通风和容器储存的橄榄吃方珐来保存 。
3>揭盖，橄榄吃用盐腌制或泡茶饮用 。橄榄吃果蒂较新的橄榄吃比较新鲜 。说明用矾水浸泡过
，橄榄吃 &
橄榄的橄榄吃吃法大全 ：
1、
橄榄吃再放入洗净的橄榄吃青橄榄 。橄榄可生吃、还可仔细观察果蒂 ，橄榄可生吃 、至其变软 。芦根15克做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开，
2、装在杯中即可。饱满多汁、用盐腌制或泡茶饮用。成熟度适中的 。
2、至药材析出有效成分 。推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料 ：青橄榄40克，
5>关火后盛出煮好的橄榄芦根茶 ，用中火煮约20分钟 ，
橄榄的选购与保存 ：
1 、选购妙招 ：挑选果形端正匀称 、色泽亮丽 、捞出药材 ，
3、