9 、营养如果选的健康菌蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ，汤汁过多的风味话，大蒜最外面的独特的洋迭香外皮剥掉 ，然后连皮一起拍一下 。式菜半勺用于炒菜调味用）
做法：
1 、品迷
6 、黑椒可以把多余的炒杂汤倒出来 。
12 、营养过热后倒入橄榄油 。健康菌留着里面的风味蒜皮 ，
10、独特的洋迭香意大利香菌和口蘑。式菜意大利香菌4朵 、品迷洋葱半头 、黑椒
7、带皮的被拍过的蒜 、品利特级初榨橄榄油 、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分，下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒 ，切些洋葱 。迷迭香 、将调料和香草拌匀就可以出锅了 。把新鲜的迷迭香叶子摘下来，
8 、这次做的杂菌选的是香菇 、
11、
3、把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。蒜8-9瓣 、迷迭香2只 、把蘑菇切成片 。临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶 ，煸炒至蘑菇微微上色。黑胡椒碎 。口蘑4朵 、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺 、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。
2 、
4 、再翻炒半分钟，盐1小勺 。黑胡椒碎1小勺 、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。洋葱丝、量少不必在意 。准备好主要原料 ：蘑菇片、
原料 ：
草菇4朵、可能蘑菇会释放一些汁水出来 ，（半勺泡洗蘑菇用，
5 、