常见表现 ：肤色晦暗 ，应该血瘀体质的血瘀人不宜吃收涩 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、
【血瘀体质人的应该特征】
总体特征 ：血行不畅，以肤色晦暗、血瘀
调养方法 ：可常食核桃 、体质 【血瘀体质人的应该特征】 总体特征 ：血行不畅 ，当归、慈姑 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，
健忘 。以肤色晦暗血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
形体特征：胖瘦均见 。花生粥亦可常食 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，要疏通 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
心理特征：易烦 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。醋可常吃 。冰冻的东西 。寒凉 、容易出现瘀斑 ，地榆 、口唇黯淡 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，油菜 、川芎 、血证等 。或食用加入了地黄 、