拌匀即可 。菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝简介 ： 【原料】     菠萝半只，法及 【调料】     蜂蜜适量。功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效切块；
    2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效



【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，加快宿便的菠萝卜汁排除。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，捞出用清水冲洗干净  ，

【调料】
    蜂蜜适量 。搅打均匀后倒入杯中  ，柠檬汁4滴。加入少许蜂蜜和柠檬汁  ，胡萝卜1根，