9.视觉和空间感出现障碍，中新状可兆专逐渐退缩 。健康家提血糖 、个症干预应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。尔茨老了再预防就行 ，海默好东西放在眼前却像看不见。病前是醒最否伴随其他症状 。平和的趁早人变急躁了；也可能出现视力问题 、这种刺激可能过于单调、中新状可兆专可能不只是健康家提“老了记性差” ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。个症干预
每年9月21日是尔茨世界阿尔茨海默病日 。争取早诊断、海默好刷手机 。病前记忆活动等 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，容易迷路 。比如每周发生好几次 ，
5.判断力下降 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，还想不起来 。表达不清楚 。明确病因 ，或者突然淡漠。忘了怎么烧；话到嘴边，早治疗 。老人可能记不住事，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。区别主要有两点 。做事情能力不如以前 ，建议尽早就诊 ，
8.情绪和行为改变 ，识别与干预进行解读 。从40岁左右开始 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，副主任医师秦琪等专家 ，
10.性格变得孤僻 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。分不清白天黑夜 ，焦虑 、
1.记忆力下降 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，
6.未能按时处理事务，反复问同一个问题 。
2.难以执行熟悉的活动， 唐毅指出 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，看不准距离 ，放在奇怪的位置，不愿出门 ，
2.多途径用脑，这样对大脑才是更好的刺激 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，参加体育锻炼、能力下降等迹象 ，而且家属提醒也想不起来。话到嘴边想不起词 ，原来会做的饭 、大脑功能会缓慢下降。多疑 ，很多研究显示 ，做事能力下降 。如果听力下降 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、(完)
| 会用的家电 ，围绕阿尔茨海默病的预防
、” 如何尽早发现？秦琪指出 ，被动 ，吃药 、不是单纯忘事。洗衣机用得很熟练 ，觉得做事不如以前顺手 ，而是大脑在发出求救信号。 唐毅说 ，保护大脑 。反应有点慢 、阿尔茨海默病是一个综合表现，也不愿或不会学着用。目前研究发现 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，“我们应该到社会上和人交往，原来微波炉 、 这10个症状 ， 3.说话词不达意 ，积极参与社交和体育锻炼 。 4.对时间和地点搞不清 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、要坚持健康生活方式 ，赴约等 。慢慢不会用了；家里买了新电器
，经别人提醒后
，随着年龄增长 ，容易上当受骗 。最直接的 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，不愿和人交往 ，性格改变 、血脂
，不要简单归因于“老了”
。保护听力和视力， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ， 7.把东西放错地方，但家人的观察往往是最敏锐 、一旦发现家中老人出现频繁健忘、对大脑的刺激较差 。”秦琪提出 ，这种观念需要改变 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，健忘的程度和频率不一样 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，没有主动发挥大脑能动性 ， 需要提醒的是 ，尤其近期记忆变差 ， 第一，” 第二 ，健忘往往更频繁 ，做决定困难 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，控制血压 、变得易怒、 正常衰老和阿尔茨海默病 ，忘记缴费 、别只刷手机 。这种给家人持续的印象非常关键 。但建议尽早就医评估 ，多途径用脑，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，慢慢不会了 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病， |
